StressWatch
모켓은 도구를 소개하는 정보 사이트이며 판매자·운영사가 아닙니다. 결제·환불·구독은 각 도구의 공식 채널(또는 App Store·Google Play)에서 진행됩니다.
소개
StressWatch는 Apple Watch를 스트레스 모니터로 바꿔 주는 앱입니다. 안정 시 심박수와 심박 변동성 데이터를 수집해 분석하고 해석하여 현재 스트레스 정도를 결정합니다. 스트레스 수준이 지나치게 높으면 즉시 알림을 보내 대응할 수 있게 하며, 스트레스 버블은 수준에 따라 색이 변합니다. 매주, 매달 스트레스 수준을 장기적으로 모니터링하고 분석할 수 있고 워치 페이스에 추가해 지속적으로 확인할 수 있습니다. 건강 조언은 의료 조언이나 진단을 대체하지 않는다고 안내합니다.
장점
- •Apple Watch 데이터를 바탕으로 스트레스를 상시 확인할 수 있습니다.
- •워치 페이스에 추가해 HRV 수준을 지속적으로 볼 수 있습니다.
단점
- •모든 유료 기능은 StressWatch Pro로 업그레이드해야 사용할 수 있습니다.
- •Apple Watch 데이터를 기반으로 하는 서비스입니다.
핵심 기능
심박 데이터 수집
안정 시 심박수와 심박 변동성 데이터를 바탕으로 스트레스를 파악합니다.
스트레스 알림
스트레스가 지나치게 높으면 즉시 알림을 보냅니다.
스트레스 버블
스트레스 수준에 따라 색이 변하는 버블로 보여 줍니다.
장기 분석
매주, 매달 스트레스 수준을 장기적으로 확인합니다.
공식 사이트 2026-10-07 콘텐츠 검증
요금제
2026-10-07 가격 기준
무료
Free
범용 AI 도구
StressWatch은(는) 특정 업무 몇 가지가 아니라 폭넓은 업무에 두루 쓰이는 범용 도구예요. 업무별 맞춤 추천은 verdict에서 확인하세요.
업무별 AI 추천 보기 →자주 묻는 질문
의료 진단에 쓸 수 있나요?
제공하는 정보와 조언은 의료 조언이나 진단으로 간주될 수 없고 전문적인 진단과 치료를 대신할 수 없다고 안내합니다.
무료로 쓸 수 있나요?
무료로 다운로드할 수 있고, StressWatch Pro로 업그레이드하면 모든 유료 기능을 사용할 수 있습니다.
사용자 리뷰
불러오는 중...